- 内向型・HSP - 繊細さんのちょっとひと休み

繊細な人が生きやすくなりますように

ゆっくり屋さんの棚からぼたもち

じっくり考え込んで慎重に物事を進めるワタシ。 学校の授業、とりわけ図工や美術の時間は、自分のこだわりと反して毎回時間切れ。 未完成のまま提出せざるを得ないというのが常でした。 そんな経験みなさんはあったでしょうか? 何で周りのみんなはあんなに…

周りから見たら異常かもしれないけれど私にとってはこれが普通

人は比べるのが大好きなくせに、 他の動物よりも個体差が激しすぎる と思うんです。 だからそのせいで 落ち込んだり不安になったりします。 でも立場だって体格だって性格だって 価値観だって生育環境だって、 あまりに多種多様だから、 同じ人間同士で比べ…

思ったような共感や評価を得られなかった時に考えるようにしていること

長いタイトルとなりましたが、要はわかってもらえなくて落ち込んだ時に、少しでも前を向くために考えるようにしていることを参考までに書いてみたいと思います。 なかなかわかってもらえないことが続くと、 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ・ワタシってやっぱりおかしいのかな…

肩書きが欲しかったけれど、何もないと逆に楽

カッコいい肩書きがあったら、私も何者かになれた気がして、きっと素敵だろうな。 ぼんやりそんなことを思っていました。 ××コーディネーターとか、××マネージャーとか、そんな感じのものです。 ただ私は無職になって、どこにも属していない、何の肩書きもな…

完璧主義はここがつらい

わかっていても止められない完璧主義。 最近は意識して、だいぶ完璧のレベルを緩くできるようにはなってきましたが、 もともとそういう気質なので、今後も向き合っていくしかないと思っています。 ────── さて、完璧主義のどこがつらいって、一般的な企業の…

ダラダラSNSを見てはいけないのか?

ダラダラとSNSを見るのは無駄な時間、そう思いながらも見てしまって罪悪感を覚えることがあります。 でも何をするにも気が乗らなくて、かと言って何もしないのも手持ち無沙汰で嫌になって、そうしてついSNSの画面を開いてしまうことってあると思うんですよね…

無職で迎える春、したこと&したいこと

無職で新年度の春を迎えます。 忙しない社会をよそに、今はゆっくりとした時の流れの中に、身を置いているワケですが、 今だからこそできることが、たくさんあるんじゃないかな?と思っています。 働いていると、延々と続く仕事の合間に何とか家事をこなすの…

誘うのが苦手な人は意外と多いらしい

自分から人を誘うのが苦手な人が意外にも多いのではないか?と感じています。 このブログは2019年4月からはじめて2年が経ちますが、 その中でも今までずっと、アクセスが高いのはこの記事です。 毎月この記事がよく検索されています。 ブログにはほかのテー…

こういう言葉が口を閉ざさせる

自分の話をするのがどうも苦手です。 それは否定されるのが怖いから。 メンタルよわよわなので、 否定されたら立ち上がれない気がするから。 自分がそんな感じなので、 傾斜スキルとして相手の話を否定せずに聞くというのはやっぱり大事だと思うんです。 で…

この現象に名前はあるのか?

これって一般的によくあることなのかなあ? 病気やケガ、性格、気質、など これって一般的によくあることなのかなあ? と不安になることってないでしょうか。 私が今悩んでいるのは 予定がある日に限って体調不良になるということです。 遠足の日に具合が悪…

繊細人間、無職になりました

ご訪問ありがとうございます。 内向型・HSPの気質と向き合う日々を送っている鳴本です。 私、無職になりました! 今とっても幸せです。 無職と聞くと悪いイメージが付きまといますが、私は決してそうは思いません。 今回は無職である現状をお伝えしたいと思…

嫌いから始める自己分析

嫌いなものについてその理由をじっくり考えてみたことはあるでしょうか? 嫌いなものについて考える時間が多かったとしても、その理由についてまで深く掘り下げて考えることは普段意外と少ないかもしれません。 嫌いなものについて考える時間ってあんまり良…