- 内向型・HSP - 繊細さんのちょっとひと休み

繊細な人が生きやすくなりますように

2020-07-22から1日間の記事一覧

ほら休んだら元気が出た、が何回も必要

" 休むことは大切 " そうわかっていても 頭の中の自分が 反対してくることが けっこうあります。 だから " ほら休んだら元気が出た " と 繰り返し自分に言い聞かせる 必要があるのですが、 どうしても 休むことに焦りがあって 何かやらなきゃと 探してしまう…