- 内向型・HSP - 繊細さんのちょっとひと休み

繊細な人が生きやすくなりますように

2021-11-03から1日間の記事一覧

怒りの発散がどうしても苦手

怒りの発散が苦手だとストレスがたまるばかりなので、何か対策を考えたいところ。 「我慢強く耐え忍ぶ」 こういった精神性が日本ではわりと賞賛されるかもしれない。 でも、我慢強く耐え忍ぶということは怒りの発散が苦手になってしまうことに繋がっているん…