- 内向型・HSP - 繊細さんのちょっとひと休み

繊細な人が生きやすくなりますように

2022-02-19から1日間の記事一覧

一回思考のスイッチが入ってしまうともう絶対寝れない

寝れない夜はありますか? わたしは自分の中で特に気になっていることについて、一回思考のスイッチが入ってしまうと、もう絶対眠れません。 脳のお喋りが鳴り止まず自分では制御不能で、ずっとぐるぐると考え続けてしまうのです。 今日は同じように悩む人と…