- 内向型・HSPのための - 繊細さんのちょっとひと休み

エネルギー不足で行動できないとき最低限やりたいこと

エネルギー不足で「アレやってみたら面白そうだな」「気になるから試したいな」という気持ちを行動に移せないことがよくあります。(·︿· `)

 

人より敏感で疲れやすい内向型の人は特にこういうパターンが多いのではないでしょうか?

 

そんな時でも「メモしておく」これだけは押さえておきたいポイントです!

 

なぜなら

「アレやってみたら面白そうだな」「気になるから試したいな」という気持ちはその瞬間は覚えていても、すぐに忘れてしまうからです。

 

せっかく自分のアンテナに引っかかったもの、きっと試せば何らかの気づきがあるはずです。

 

それを忘れてしまうのはとてももったいないので、しっかりメモしておきたいところ!

 

例えばこんなに具合です。

 

▼ 試したいこと

・ネットで見つけた〜〜だけでできる絶品レシピ

・友達に聞いた収納術

・雑誌で紹介されていた投資アプリ

・〜〜で開催されている交流会への参加

スマホだけで動画作り

・新しい規格を使ったプログラミング

などなど。

 

エネルギー不足で行動できないは、最低限「メモする」を習慣にしましょう!

 

こうすると、いつかエネルギーが溜まった時にスムーズに行動に移せます♪

 

よかったらお試しください。

 

ではではこの辺で。

なっぴーでした!